9月23日の体重【73.8kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット

9月23日の体重【73.8kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット ダイエット記録

前日比 ±0kg
開始時から -5.0kg

う〜〜ん本日も増減無しです。
停滞期とは言っても、0.2kgくらいの増減があってもいいかと思うのですが、
全く変化がないのもある意味凄いですよね。

ここまで変化がない展開は考えてなかったですね〜。

ただここで気が緩むとリバウンドしてしまうと思うので、
とにかく気を抜かないようにダイエットを継続していきます。

ではまた明日!

この記事を書いた人
ケン

ひとりめしを愛してやまないアラフォーブロガーで「ひとりめし食います」管理人。大衆食堂が似合うお年頃。体重が不景気知らずの右肩上がりなのでいい加減ダイエットに本腰を入れようかと計画中だけどたぶんまた計画倒れ。

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