9月8日の体重【77.0kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット

9月8日の体重【77.0kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット
ダイエット記録

前日比 +0.4kg
開始時から -1.8kg

うぉーーん増えた!
初の増加です。
ちょっとショックですがまぁこんな日もあるか。

最近スマホの画像が体重計ばかりになってきています。
以前は美味しそうなランチ画像が並んでいたのですが(笑)

ランチブログを辞めるわけではないですよ。
ただ今は、仕事が忙しいのが重なって更新が少なくなっているだけで、
ランチブログも白米抜きにはなりますが
続けていきますので見に来てくださいね!

ご飯抜きでとリクエストすれば
大抵どこでも対応してもらえるとは思いますが、
デフォルトでそういうランチを提供しているお店ってないんですかね〜。
炭水化物抜きを外食でやろうと思うと結構大変なので、
そういうお店情報が紹介できればいいですね!
そんなお店をご存知なら情報お待ちしています。
自薦・他薦問いませんよ!

ではまた明日!

この記事を書いた人
ケン

ひとりめしを愛してやまないアラフォーブロガーで「ひとりめし食います」管理人。大衆食堂が似合うお年頃。体重が不景気知らずの右肩上がりなのでいい加減ダイエットに本腰を入れようかと計画中だけどたぶんまた計画倒れ。

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