ケン

ダイエット記録

9月28日の体重【74.4kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット

前日比 -0.2kg 開始時から -4.4kg ちょっと減りましたね。微減。 でも嬉しいですね! 増えたまま減らなかったらどうしようかと思っていたのですが 少しホッとしました。 とりあえずは数日中に73.8kgまで減らし...
北名古屋市

「 丸亀製麺 北名古屋店」の辛辛牛すき釜玉 @北名古屋市西春

辛い!旨い!からうま! 「丸亀製麺 北名古屋店」へチビちゃん2人を連れて行ってきました〜。 ??? 糖質制限ダイエットは? っとお思いのあなた! その反応、正解です。 この日はいろいろな事情が重なり、チビちゃん2人とうどんを...
ダイエット記録

9月27日の体重【74.6kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット

前日比 +0.8kg 開始時から -4.2kg 大幅増量! なんてこった!緊急事態宣言ですね(笑) 原因は明白なので問題ないのですが、こんなに増えるとは驚きです。 その原因については今夜更新するブログで〜。 明日から...
ダイエット記録

9月26日の体重【73.8kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット

前日比 ±0kg 開始時から -5.0kg 変化無し! 変化無しはきついなーブログ的に! せめて増えてくれればいいのになーと思ってしまいますね(笑) 減るのがもちろんいいけれど! 毎日微動だにしないとちょっと困っちゃう(...
ダイエット記録

9月25日の体重【73.8kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット

前日比 -0.2kg 開始時から -5.0kg 減った。 というか戻った(笑) んん〜〜代わり映えしないですね〜(笑) なにか体重が激変する方法があればいいのですが、そんな都合の良いコトないですよね〜。 とにかく今は気を...
ダイエット記録

9月24日の体重【74.0kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット

前日比 +0.2kg 開始時から -4.8kg 増えた(笑) なんてこった! 増えちゃいましたね。 0.2kgなので誤差の範囲かもしれませんが、増えるのは良くないですね〜。 停滞期をなんとか乗り越えていつの日かがっつり減...
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