西区 「CABステーキ mozoワンダーシティ店」の100%ビーフ肉塊ハンバーグ @名古屋市西区上小田井
ステーキ屋さんの本気のハンバーグ！
本日は家族でmozoへショッピング〜。
もうすっかりコロナ前の賑わいに戻ってますね。
ついでにランチをフードコートで〜。
さて困った。
糖質カット中の僕には選択肢が少なすぎる。
こんなにお...
西区 
ダイエット記録 9月23日の体重【73.8kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット
前日比 ±0kg
開始時から -5.0kg
う〜〜ん本日も増減無しです。
停滞期とは言っても、0.2kgくらいの増減があってもいいかと思うのですが、
全く変化がないのもある意味凄いですよね。
ここまで変化がない展開は考えて...
ダイエット記録 9月22日の体重【73.8kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット
前日比 ±0kg
開始時から -5.0kg
本日も変化無し！
停滞期！
まぁ減るのを待つしかないか〜。
無理しても仕方がないし。
焦らずじっくりといきましょう。
本日は妻とチビちゃんたちが出かけているので
部屋の...
ダイエット記録 9月21日の体重【73.8kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット
前日比 ±0kg
開始時から -5.0kg
変化無し！
停滞期の兆し！
う〜〜ん、まずは第一の関門でしょうか。
体調は問題無し。
本日は家族で近くの緑地公園へ遊びに行って、普段よりは身体を動かしました。
少しの運動...
ダイエット記録 9月20日の体重【73.8kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット
前日比 +0.2kg
開始時から -5.0kg
あれれ？
増えました！
よくわからんですね。
0.2なので誤差の範囲かもしれませんが、減ってないのは明白なようです。
停滞期？やっぱり停滞期なの？
う〜〜ん、考えて分かるもん...
NOTひとりめし 「ステーキ宮 甚目寺店」の創業ステーキ @あま市甚目寺
宮のタレが抜群にうんまい！焼き加減もバッチリのステーキレストラン
「ステーキ宮 甚目寺店」さんへ家族と行ってきました〜。
あま市にあるステーキファミリーレストランですね。
北名古屋市にある宮さんには以前に行ったことがありますね。
そ...