前日比 -0.4kg
開始時から -4.8kg
さあ仕切り直しで減量再開ですよ！
体調は問題なし。
疲労感も随分と軽減しました。
googleニュースで
嶋大輔さんがライザップで15.7kgダイエットしたって記事を見ました。
糖尿病で余命4年を宣告されたとかでダイエットを決意されたようですね。
僕は今のところ命に関わるような病気は発症していませんが、
このまま太り続けていたら危なかったのかもしれませんね。
まだまだ余分なお肉はたっぷり付いている状態ですので、
気を抜かずにダイエットを続けていきますよ。
ではまた明日！
