前日比 -0.6kg
開始時から -1.6kg
順調すぎる！
あまりにも順調すぎて逆に困るな（笑）
でもたぶん今から1〜2週間くらいが一番リバウンドしやすい時期だと思うので、
気を抜かないように頑張りますよ！
若干疲労が溜まりやすくなったような気がしますが、体調的には問題なし。
朝起きた時の顔のむくみが減った気がします。
気になっていた集中力などの面も、今のところそれほど影響は出ていません。
仕事が少しバタついているので、筋トレなどは追加できていませんが、
来週くらいから毎日少しづつでもできたらいいなと思っています。
開始してまだ3日なのでね、まだまだ余裕です。
とりあえずのゴールである9月30日を目指して頑張ります。
本日夜か、明日午前中にはストック分のランチ記事を掲載します。
お楽しみに！
