ダイエット記録9月25日の体重【73.8kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット 前日比 -0.2kg 開始時から -5.0kg 減った。 というか戻った(笑) んん〜〜代わり映えしないですね〜(笑) なにか体重が激変する方法があればいいのですが、そんな都合の良いコトないですよね〜。 とにかく今は気を抜かないで粛々とダイ... 2020.09.25ダイエット記録