ダイエット記録9月6日の体重【76.8kg】アラフォーおじさんの1ヶ月集中ダイエット 前日比 -0.2kg 開始時から -2.0kg 前日から減りました! トータルで-2kgですね。いいペースなんじゃないでしょうか。 ここまで1日も体重が増えることなくきているのが嬉しいですね。 このペースで月末には75kg前後までいってくれ... 2020.09.06ダイエット記録